如何避免死精症

来源:广州建国男科医院  时间:2016-05-16   

如何避免死精症

男性不育在的原因在很大程度上是男性自身身体的因素,当身体处于亚健康状态时,很容易造成男性死精症。死精症是男性不育的众多因素中的一个很重要的因素,那么,避免死精症的发生,对男性朋友而言就显得特别重要。那么该如何避免死精症的发生呢?以下我们总结了三点原因,希望对你有所帮助。

一、戒酒

酒精对男性睾丸有直接的影响,研究发现,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。专家们还做过体外精子活力研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,当酒精浓度超过8%时,精子活力明显下降,受精受阻。由此研究人员最终得出结论:成年人喝600克50度白酒后,精子会受到严重损害,因此,医院专家建议男性朋友最好能够戒酒,以远离死精症。「了解下自己的病情」

二、谨慎服药

有10%~30%不孕不育症是药物所致,临床上,很多药物都对男性生育有影响;对于以上对男性精子有各种影响的药物,建议男性朋友一定要谨慎服用,千万遵照医嘱,

三、别让精子“饿”到

有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

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